美国2023夏令时本周日开始！记得将表拨快1小时

3月10日，据《美国中文网》报道，2023年美国夏令时将于本周日凌晨2点钟开始，届时，时钟需被拨快1小时，调到3点钟。美国东部时间和北京时间之间的时差，也将成为12小时，比之前冬令时的时差减少1个小时。

实施夏令时以后，美国各主要时区与北京时间之间的时差将分别为：

-东部时间（纽约、迈阿密、费城、华盛顿特区等）比中国慢12小时，

-中部时间（芝加哥、休斯敦等）比中国慢13小时，

-太平洋时间（洛杉矶、拉斯维加斯、西雅图等）比中国慢15小时。

实行夏令时主要是为了充分利用夏季日照，节约照明用电。美国的夏令时一般在每年3月第二个周日的凌晨2点开始，需将时钟调到3点，拨快1小时。而在11月第一个周日的凌晨2点，夏令时结束，时钟需再被拨回1小时。

时钟拨快1小时，意味着人们要少睡1小时。有研究称，这会让一些人身体不适，出现疲倦等状况。因此，在本周日到来之前，建议大家注意作息规律，以让身体逐渐适应新的时间表。

并非美国所有州都实行夏令时。亚利桑那州大部分地区、夏威夷州、以及波多黎各、美属维尔京群岛、美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛，就不使用夏令时。

夏令时起源于第一次世界大战期间，当时，战争导致资源匮乏，为了节省能源成本便实施了夏令时。1966年的《统一时间法案》（Uniform Time Act）为美国建立了统一的夏令时系统。

CNN称，有关“夏令时永久化”的讨论一直没停过。上世纪70年代能源危机期间，美国曾短暂尝试过永久性夏令时。此后，便涌现出大量有关“永久夏令时对健康和安全的影响”的研究。2022年参议院重新引入讨论的《阳光保护法案》（Sunshine Protection Act）就是又一次尝试，不过CNN称，预计不会很快通过。