胡錫進稱已做好感染新冠的思想準備 每天300俯臥撐

12月3日，據《世界日報》報道，中國媒體人胡錫進微博發文稱他已做好染疫的思想準備，他自稱增加了營養，連日來每天做300個伏地挺身，做好個人防護。同時，他相信萬分之2.5的極低重症概率本身對他就是保護。

【胡錫進稱已做好感染新冠的思想準備 每天300俯臥撐】
中國媒體人胡錫進微博發文稱他已做好染疫的思想準備，他自稱增加了營養，連日來每天做300個伏地挺身，做好個人防護。同時，他相信萬分之2.5的極低重症概率本身對他就是保護。https://t.co/SpUb55gCZ9 pic.twitter.com/oKfegLw1bi

— TimedNews.com （@TimednewsC） December 4, 2022

環球時報前總編輯胡錫進稱，他週圍的感染者不斷零星增加，感覺到病毒在走近，他已做好了在壹個月之內被感染上的思想準備。他現在是62歲半，進入了統計中比較危險的年齡段，這兩天他不再堅持長期少吃保持體重的做法，開始適當多吃提高營養，增加體重。

另外，他繼續保持鍛煉，早上他分叁組做了330個俯臥撐（伏地挺身），品質肯定沒有吳京做的那麽好，但應該不會比普通運動菜鳥做的品質差。他這輩子都沒進過健身房，他的運動都是在自家地闆和大馬路上能做啥做啥。

胡錫進說，因爲他的媒體人職業特點會讓他接觸更多的人，很可能會成爲較早感染的那壹撥人。沒關係，他做好個人防護，他願意參與承受已經退化爲隻有萬分之2.5重症率的風險。

他說，他如果染上，或者去方艙，或者自己待在家裏扛過去。“老胡在網上有影響力，但在生活中就是個退休的老百姓。我注定與千千萬萬的網友們共命運。讓我們壹起度過這個冬天，守望相助。讓我們儘量做好個人防護，保護好自己，也保護好家人”。

網友給他留言稱，“言傳不如身教，支持老胡轉型健身主播”；還有網友建議他多吃維他命C，併對他的真誠喊讚“先保護好自己，進而保護家人”。